joganta
Joganta je člověk, který se pravidelně věnuje józe, což je duchovní a fyzická praktika pocházející z Indie. Joganta se vyznačuje nejen tím, že pravidelně praktikuje jógu, ale také tím, že se snaží aplikovat principy jógy do svého života.<br />
<br />
Jóga je soubor technik, které mají pozitivní vliv na tělo, mysl a
Kategorie článku: Jógové cviky
Nejlepší je vybrat si začátečnický kurz anebo se naučit správně cviky podle knihy či videonávodu.
