Časté dotazy:
- Jaké bylinky lze pěstovat v březnu?
V březnu lze pěstovat například kmín, petržel, koriandr nebo bazalku. - Jak se starat o pěstované bylinky v březnu?
Je důležité pravidelně zalévat, odstraňovat suché listy a přihnojovat. V případě mrazů je třeba bylinky přikrýt nebo přesunout do teplejšího prostředí. - Které bylinky jsou vhodné pro pěstování v květináčích na balkóně?
Vhodné jsou například rozmarýn, máta, tymián, meduňka nebo šalvěj.
Přečíst celý článek:
Březen je obdobím, kdy se pomalu probouzí příroda k životu a začínají se objevovat první známky jara. A právě v této době se můžeme soustředit na to, abychom se o naše tělo a duši postarali pomocí bylin.
Existuje mnoho bylin, které jsou pro nás v tomto období velmi vhodné. Mezi ty nejčastěji doporučované patří například kopřiva, která je velmi bohatá na minerály a vitamíny. Můžeme ji konzumovat jako čaj, nebo ji přidávat do salátů nebo polévek. Další bylinkou, která je pro nás v březnu vhodná, je řepík lékařský. Obsahuje mnoho antioxidantů a podporuje naši imunitu. Také může pomoci s trávením a úlevou při menstruačních křečích.
Pokud trpíte záněty dýchacích cest, může vám pomoci mateřídouška. Tato bylina je známá svým protizánětlivým účinkem a pomůže vám uvolnit dýchací cesty. Můžete ji konzumovat jako čaj, nebo ji přidat do inhalace.
Další bylinou, která je pro nás v březnu vhodná, je heřmánek. Ten má uklidňující účinky a může nám pomoci s nespavostí, úzkostí a podobně. Můžete si ho připravit v podobě čaje nebo koupele.
Určitě bychom neměli zapomínat ani na máty. Máta je velmi všestranná bylina, která nám může pomoci s problémy jako jsou bolesti hlavy, zažívací potíže nebo únavu. Můžeme ji konzumovat jako čaj, nebo si z ní připravit osvěžující nápoj.
V březnu se také začínají objevovat první projevy alergií. Pokud trpíte alergiemi, může vám pomoci třezalka nebo kopřiva. Tyto byliny obsahují přírodní antihistaminika, která vám mohou pomoci s alergickými reakcemi.
Výše zmíněné bylinky jsou jen některé z mnoha, které jsou pro nás v březnu vhodné. Pokud máte zájem o jejich používání, můžete se poradit s odborníky v oboru bylinkářství, kteří vám poradí s výběrem správných bylin a jejich správným použitím. Bylinky jsou přirozenou cestou k zdraví a opečování svého těla a duše.
